varzeshi

آرتروز، یا التهاب مفصل، یک بیماری شایع و اغلب مزمن است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این وضعیت با درد، سفتی، تورم و کاهش دامنه حرکتی در یک یا چند مفصل مشخص می‌شود و می‌تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد. درک بهتر انواع آرتروز، عوامل ایجادکننده درد و روش‌های تسکین آن، می‌تواند به افراد مبتلا کمک کند تا بیماری خود را مؤثرتر مدیریت کنند و علائم خود را کاهش دهند.

انواع مختلفی از آرتروز وجود دارد که شایع‌ترین آن‌ها استئوآرتریت (آرتروز سایشی) و آرتریت روماتوئید هستند. استئوآرتریت، نوعی آرتروز دژنراتیو است که در اثر فرسودگی غضروف محافظ مفاصل در طول زمان ایجاد می‌شود و معمولاً با افزایش سن مرتبط است. آرتریت روماتوئید، یک بیماری خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به پوشش داخلی مفاصل حمله می‌کند و منجر به التهاب، درد و آسیب مفصلی می‌شود. انواع دیگر شامل آرتریت پسوریاتیک و نقرس هستند.

درد ناشی از آرتروز به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود. در استئوآرتریت، از بین رفتن غضروف باعث می‌شود استخوان‌ها به هم ساییده شوند، که منجر به درد، التهاب و محدودیت حرکت می‌شود. در آرتریت روماتوئید، التهاب مزمن در پوشش داخلی مفصل، باعث تورم و درد می‌شود و به مرور زمان می‌تواند به غضروف و استخوان آسیب برساند. این التهاب و آسیب، سیگنال‌های درد را به مغز ارسال می‌کنند و باعث ناراحتی می‌شوند.

روش‌های تسکین درد آرتروز بسته به نوع و شدت بیماری متفاوت است و اغلب شامل ترکیبی از رویکردها می‌شود. داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)، مسکن‌ها و در برخی موارد، کورتیکواستروئیدها برای کاهش درد و التهاب استفاده می‌شوند. فیزیوتراپی و ورزش درمانی برای تقویت عضلات اطراف مفصل، بهبود انعطاف‌پذیری و کاهش فشار بر مفصل حیاتی هستند. حفظ وزن سالم، استفاده از کمپرس گرم یا سرد، و در برخی موارد، جراحی (مانند تعویض مفصل) نیز می‌توانند گزینه‌های درمانی باشند. مشاوره با پزشک برای تشخیص دقیق و انتخاب بهترین برنامه درمانی برای مدیریت درد و بهبود عملکرد مفصل، ضروری است.